HOL DAS MAXIMUM AUS DIR RAUS!

PERSONAL TRAINING

Perfekt auf Dich abgestimmt: Fühl Dich wie ein Hollywoodstar!
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KRAFT TRAINING

Power Dich aus: An über 55 Trainingsstationen und 4 Racks!
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INDOOR CYCLING

Regelmäßige Indoor Cycling Kurse bringen Dich an Deine Grenzen.
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AUSDAUER TRAINING

Woodway Laufbänder, Crosstrainer, Ruderergometer uvm.
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TUNING FÜR DEINEN KÖRPER

Krafttraining an über 55 Trainingsstationen, 4 Racks, Kurzhantelbereich von 1 bis 60kg, Ausdauertraining, IndoorCycling in
kleinen Kursen von 6-8 Teilnehmern, Functional Box mit Kettlebells von 8 bis 32kg, Plyoboxen, Dip/Push-Up Bars, Sprossenwand,
Sportsbar mit Protein-Shakes/Riegeln und Supplement Verkauf, Free Wi-Fi und 40 Parkplätze.

NEWS

Die Ausführung der Kniebeugen ist sehr komplex und gerade für Anfänger nicht ganz leicht. Wer die Übung aber beherrscht, trainiert neben Bein-, Rumpf- und Rückenmuskeln auch die Beweglichkeit in Sprunggelenken,..

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