HOL DAS MAXIMUM AUS DIR RAUS!

PERSONAL TRAINING

Perfekt auf Dich abgestimmt: Fühl Dich wie ein Hollywoodstar!
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KRAFT TRAINING

Power Dich aus: An über 55 Trainingsstationen und 4 Racks!
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INDOOR CYCLING

Regelmäßige Indoor Cycling Kurse bringen Dich an Deine Grenzen.
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AUSDAUER TRAINING

Woodway Laufbänder, Crosstrainer, Ruderergometer uvm.
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TUNING FÜR DEINEN KÖRPER

Krafttraining an über 55 Trainingsstationen, 4 Racks, Kurzhantelbereich von 1 bis 60kg, Ausdauertraining, IndoorCycling in
kleinen Kursen von 6-8 Teilnehmern, Functional Box mit Kettlebells von 8 bis 32kg, Plyoboxen, Dip/Push-Up Bars, Sprossenwand,
Sportsbar mit Protein-Shakes/Riegeln und Supplement Verkauf, Free Wi-Fi und 40 Parkplätze.

NEWS

Lust auf ein bischen Abwechslung in der Gruppe?
Dann sind unsere Kurse genau das Richtige für Euch.
Ob Indoor Cycling, Functional Training oder Bauch-Beine-Po –
wir bringen Euch ans Maxi Mum!

Für Mitglieder kostenlos! Jetzt durchstarten – im Maxi Mum Bad Nauheim: www.maxi-mum-training.de/kurse

Foto: Julia Schubert
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Auf geht’s – an Pfingsten (20. & 21.5.) könnt ihr im Maxi Mum von 10:00 bis 17:00 Uhr trainieren! ... See MoreSee Less

Hier seht Ihr Sarah beim Brustpressen mit neutraler Griffhaltung. Eine interessante Alternative zur klassischen Griffhaltung, dem „Obergriff“. Abwechslung im Training kann nicht schaden.

Gerne zeigt Euch das Maxi Mum Trainerteam wie Ihr diese Übung genauso effektiv wie Sarah umsetzen könnt.
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